心理学-别让无效努力毁了你资源打包分享，需要就先存一份

越努力越低效？《别让无效努力毁了你》全书293页PDF电子版已打包上传网盘，打开即可查看。作者是加拿大效率专家克里斯·贝利，书中用一年时间亲身实验各种时间管理与专注力方法，总结出 Shortcut to productivity 的实战法则：如何识别真正重要的任务、对抗干扰、科学休息，把有限精力用在刀刃上。适合职场人士、学生党与自由职业者自我提升阅读。建议先保存到自己网盘再下载，防止链接失效。

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